Mon parcours

Je suis devenue thérapeute au fil de mon propre chemin, traversée par les expériences, les questionnements, les effondrements et les renaissances.

Ce chemin, je l'ai d'abord parcouru pour moi-même, en m'engageant pleinement dans un processus de transformation.

Aujourd'hui, j'accompagne chacun dans son propre chemin de guérison, vers son autonomie et son évolution.

Mes racines

Une enfance entre lumière et secrets

J'ai grandi en Bretagne, cadette d'une fratrie de quatre. Mon enfance avait deux visages : d'un côté la liberté, la nature, les animaux, une vraie insouciance — de l'autre, un foyer traversé par l'alcool, la violence et les abus sexuels du père. Des secrets que les enfants que nous étions portaient seuls, dans le silence.

Quand la vérité a finalement été révélée, en réunion de famille, quelque chose a pu commencer à se dénouer. Ce moment douloureux a aussi été, pour moi, un point de départ. La décision de rompre tout contact avec mon père m'a permis d'entamer une vraie reconstruction.

Et au fil du travail sur moi-même, au fil des années et des formations, d'autres secrets ont émergé — dont celui de ma propre identité. Des révélations profondes, rendues possibles par la profondeur des outils que je pratique aujourd'hui.

Le tournant

Quand le corps dit non — et ouvre une autre voie

Après des années à tenir, à avancer malgré les deuils, les tensions accumulées, un harcèlement professionnel — je me suis effondrée. Burn-out complet. Crises de panique. Incapacité à sortir de chez moi.

Les médicaments ne passaient pas : mon corps faisait des allergies aux antidépresseurs, aux anti-inflammatoires, aux antibiotiques. Il me fermait la voie conventionnelle — et m'obligeait à chercher ailleurs.

J'avais toujours été attirée par les pratiques énergétiques, par cette dimension à la fois invisible et bien réelle de l'être humain. C'est là que j'ai commencé à aller vraiment chercher ma voie de guérison — et à me prendre en main autrement.

Premier outil

L'Art-thérapie : retrouver son corps

Je m'inscris à une formation en art-thérapie. Notre formatrice, professeure de danse, travaille avec l'outil de l'expression corporelle. Moi qui étais tétanisée dans mon corps, je découvre quelque chose d'essentiel : le corps sait. Il garde tout. Et il peut aussi tout libérer.

Cette formation incluait des modules de psychologie — le développement psychologique de l'enfant, la psychopathologie de l'adulte et la psychanalyse — qui sont venus compléter et approfondir la pratique. Cette formation m'a profondément travaillée, pas seulement comme apprenante, comme personne. Elle a été la base sur laquelle tout le reste s'est construit.

Deuxième outil

L'Harmonisation Globale® du Dr Thérèse Quillé : un cadre pour mes ressentis

C'est lors d'un stage en communication animale — une passion de toujours les animaux — que je découvre l'Harmonisation Globale®. Je m'inscris immédiatement à la formation.

J'ai toujours été intuitive. J'ai toujours capté des informations, des ressentis, des perceptions pour les personnes que j'accompagne. Et je ne savais pas comment les restituer avec justesse. Cet outil m'a donné ce cadre : une grille de recherche rigoureuse, alliée à mon ressenti naturel. Il m'a révélée à moi-même et grandit en même temps que moi — et m'a permis de me lancer professionnellement dans mon espace thérapie.

Troisième outil

Les Constellations Familiales : mettre en lumière ce qui se transmet 

Les Constellations Familiales sont arrivées comme une évidence, au regard de mon propre chemin. Elles m'ont appris à voir au-delà de l'individu : les héritages invisibles, les loyautés inconscientes, ce qui se répète de génération en génération — et ce qui peut, enfin, être libéré.

Je me suis formée à deux reprises avec la même formatrice, Claire Bouissoux. J'ai enrichi ma pratique en échangeant ma formation avec celle d'une amie : là où mon approche est plus non verbale, la sienne est davantage portée par la parole même si nos bases sont les mêmes— centrée sur le mouvement de l'âme selon Bert Hellinger — .

Aujourd'hui je fais un mixte des deux, et ce croisement de regards a considérablement approfondi ma compréhension de cet outil.

Quatrième outil

La Méthode Vibraction® : se reconnecter à son être originel

Là où l'Harmonisation Globale® recherche avec des mots l'origine des troubles, la Méthode Vibraction® d'Hélène Pavot va chercher directement dans le corps la vibration originelle — pour la libérer. En se reconnectant à son être profond, on retrouve l'accès à sa propre source de guérison.

La complémentarité entre ces deux outils m'a semblé évidente, immédiate. Ensemble, ils forment quelque chose de puissant et de complet. J'ai suivi l'appel de mon cœur et je me suis formée sans hésitation car cet outil permet grâce à un accompagnement de 3 mois, d'amener la personne vers sa propre autonomie de guérison. Ce qui correspond exactement à ce que je recherchais à ce stade de mon évolution thérapeutique.

Aujourd'hui

Transmettre l'autonomie — et devenir cocréateurs de sa vie

Ce que j'ai appris, à travers toutes ces années et toutes ces formations, c'est que la guérison ne vient pas de l'extérieur. Elle vient de l'intérieur. Mon rôle n'est pas de créer de la dépendance — c'est d'accompagner chaque personne vers sa propre autonomie de guérison, retrouver l'accès à ses propres ressources.

Je continue de travailler sur moi seule ou accompagnée, de me remettre en question — c'est une démarche qui fait partie de mon quotidien. J'ai mes propres thérapeutes de référence, vers qui je me tourne quand j'en ai besoin. Je n'hésite pas également à aller moi-même en atelier de Constellations Familiales, en tant que participante/constellante. Ces prises de conscience régulières, cette ouverture permanente, cette évolution dans ma pratique — c'est précisément ce qui me permet d'accompagner avec justesse.

Ce qui m'anime aujourd'hui, c'est de vous amener vers votre autonomie. Que vous repartiez avec vos propres ressources, avec l'accès à vos propres clés. Parce que c'est d'abord à l'intérieur de soi que les choses changent — pour se déployer ensuite vers l'extérieur.

Comme le disait Gandhi : « Sois le changement que tu veux voir dans le monde. » 

Nous sommes les cocréateurs de notre propre vie et de notre  bonheur.